SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • plam na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jesli na końcu , szczególnie ze wzgledu na to że bardzo cię męcza , wtedy bedziesz potrzebował wiecej niż 1 dzieć całkowitego odpoczynku od treningu , rozstaw zostaw taki jaki jest tu mały szkopuł : tak ma byc - pt= bary kaptury nogi - reszta tak jak napisałem wczesniej co do reszty to tak : taka progresja jaką robiłeś jest dobra możesz taka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2004-07-27 00:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam trenera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh to dawaj mu do gwałcenia tego hasła tylko daną cyfre znaków, jedź po kolei, samo 5 literowe jak skończy to sześcio itd. wiem że program jaki jest taki jest ale to chyba jedyny do pdf, są jeszcze do ściągania hasła ale to trza znać hasło

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 19320 Data: 2004-11-14 14:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To u Was jest jak w tym dowcipie: jaki jest szczyt żądzy? W małym, ciemnym pokoju na rozwalającym się krześle przy dogasającej świeczce siedzi student i ceruje ostatnią prezerwatywę... A tak a'propos kalafiorów, to w jakim stopniu da się je zredukować bez interwencji chirurgicznej jak już się przydarzą? Odciąganie tego, co się w nich zbiera [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12067 Data: 2006-08-30 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galenika do BJJ

    Post
    Doping

    [...] rowniez-wlasciwie tak najlepiej , po prostu roztwor musi pozostawac w lodowce.. Zrszta mowiac szczerze po tak malej dawce tescia biorac pod uwage ze srodek jakto w pl jest jaki jest:) jaja ci pewwnie nie zmaleją ... Nolve jezeli mialbys tendecje do gino albo lipo ,aw naszym wieku czasem jest nawet przy tak smiesznych dawkach trzymaj caly czas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-02-05 00:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCYJNA INAUGURACJA SWOLE N

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest kolor tych czapek? czy można sobie jakiś wybrać?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11321 Data: 2006-02-04 14:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl kolowany z bardzo dobrych zrodel ktore nie trafiaja na osiedla tylko do zawodnikow,na androchemie od jednego kumpla wynik nie przekroczyl nawet granicy a teraz widzisz jaki jest na 400 pmp od drugiego ziomka gdzie obydwaj od lat siedza w kulturystyce,wiem wiem Wszedzie sa walki,jesli to slaby test wzgledem trena tak namieszal w hormonach i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2017-12-21 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący potrzebuje kilku porad.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Duzo o sobie. Poza najwazniejszym: jaki jest cel treningowy??? Patrzac na wymiary - to pewno chcesz przytyc. No i wiadomo - chlop - to chce sily. Czy tak? słuchaj jakbyś znał mnie od zawsze. wszystko racja! Maniak. oj maniak od razu. to jest tak, ze u mnie w miescie nie ma jak i gdzie profesjonalnie pod okiem trenera trenowac, nie ma zawodowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-10-28 00:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu pomozcie

    Post
    Trening dla początkujących

    bartez324 zaraz...ustalmy fakty: "nie mam juz efektow nie wiem co jest " a pozniej: "ja nie ide z ciezarem do przodu ale z masa nie narzekam idzie powolutku:) ' wiec, JAKI JEST PROBLEM?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-02-17 01:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie podałeś najważniejszego.. jaki cel ma mieć ta kuracja? jaki jest Twoj wiek/staż?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-02-16 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co ma myśleć statystyczny paker ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najprawdopodobniej nikt ale ktos Ale nie słyszałem. Ja osobiscie jestem za klasyka gatunku czyli Split, probowałem FBW itp... i zrezygnowałem jednak bo tylko przy Splicie czuje ze dobrze przecwiczyłem dana partie. FBW nie dla mnie. Wgl. jaki jest cel tego tematu bo kazdy tu pisze czym cwiczyc co lubi i troche odbiega to od pytania autora.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2011-10-15 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie-piszcie o pracy w ochronie,a nie cytujecie bez sensu jeden drugiego,interpretując co autor miał na myśli jak na lekcji języka polskiegoi wrzucając sobie nawzajem,kto jaki jest.Rzadziej obecnie bywam na forum,ale jak dalej będziecie w ten sposób ciągnąć temat,to będzie kasowanie,a jak nie pomoże to,to będziecie mieć urlop od forum.Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2013-03-01 10:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, tez robilem głupie rzeczy, tylko zawsze w jakims celu. A jaki jest cel robienia pol powtórzenia szarpnięcia na drazku, czy martwo-wioslo-szrugso-uginania?

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 14:18:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wojekv - dizajn zapewne pozostanie taki jaki jest. Podoba się wielu odwiedzającym, jest czytelny, więc może i "stary", ale jary :) Co do logo - o ile mi wiadomo mamy je w innych formatach. Ale dzięki za uwagi. Zmieniony przez - mareno w dniu 2013-02-01 18:34:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2013-02-01 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o barki i bicka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to jest ten waski ??? - Jaki jest pan Waski + Pan Waski jest debeścian - A jego mafia ? + A jego mafia tez jest debeścian

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2006-10-12 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi aero przy masowaniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. A w jaki sposób mogę sprawdzic jakie tętno ma być pod moją wagę? Waże ok 64 kg. Plus, jaki jest najlepszy moment na aeroby? Po treningu? W dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2014-08-26 18:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ vs. Choy li fut

    Post
    Sztuki Walki

    nie no, rozwalacie mnie ludzie o tych pogawedkach który to styl jest DEBIEŚCIAK. Czy jakakolwiek wypowiadająca się tutaj osoba która ćwiczy jakiś styl czy to taekwondo czy też bjj ćwiczyła przez dłuższy czas co innego (chodzi mi tu o jakiś styl kung fu z okazji poruszanego tu tematu)?? Wszyscy jesteście "ekspertami" w dziedzinie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2008-06-20 15:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 30: Genesis – wyniki walk

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak w ogóle jaki jest sens / cel zapowiadania walk po angielsku? :-)

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 20:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/NJ do oceny ewentualnie poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No kalorii to zdecydowanie za mało. Jaki jest rozkład btw obecnie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2012-07-28 18:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prozba o pomoc Puma 666 pomożesz ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na piety 8-70,8-85,8-80,8-85 Ok, ale uwazaj bys zachowal zdrowa odleglosc do ciezaru wspiec na palce. To cw. jest zdradliwe. 9 wspiecia siedzac 8-50,8-55,8-60 No tak na oko ze 100-120 kg za malo. Nie wiem jaki jest twoj stopien doswiadczenia, ale na dziendobry powinienes tu brac ciezar +- to co na sztandze w wersji stojacej + masa ciala.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2009-03-09 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy bedzie to dobry pomysl (nawet 20 min imo by wystarczylo)- kilka kulek nie za szybkim tempem i troche posiedziec w wodzie, jak masz mozliwosc to bicze wodne i do domu. Co do silki, to wszystko zalezy od tego jaki jest Twoj rozklad treningow, wielkiej masy nie zrobisz, wiec sie na nia nie nastawiaj, duzo jednak bedzie zalezalo od diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)